大宮の少人数ピラティス|グループ・パーソナル対応|ピラティス×筋トレ BumpUp大宮店
トレーニングジムの関連情報
トレーニングジム(training gym)は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
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